•
Effektive Rückbildung
•
Rückbildungskurs mit Pilates am Reformer
•
Prävention und Linderung von Beckenbodenbeschwerden
•
Beckenbodentraining
•
Kraft- und Funktionsaufbau für den Rumpf
•
Schritt für Schritt zu alter und neuer Kraft
•
„Me-Time“ nur für Dich im Babyalltag
•
Vielseitiges Training mit dem Pilates Reformer
•
Rehabilitation einer möglichen Rektusdiastase
•
Gemeinsam trainieren mit anderen Müttern
•
inklusive großem Postnatal Guide
•
Effektive Rückbildung
•
Rückbildungskurs mit Pilates am Reformer
•
Prävention und Linderung von Beckenbodenbeschwerden
•
Beckenbodentraining
•
Kraft- und Funktionsaufbau für den Rumpf
•
Schritt für Schritt zu alter und neuer Kraft
•
„Me-Time“ nur für Dich im Babyalltag
•
Vielseitiges Training mit dem Pilates Reformer
•
Rehabilitation einer möglichen Rektusdiastase
•
Gemeinsam trainieren mit anderen Müttern
•
inklusive großem Postnatal Guide